So setzt du klare Grenzen und fühlst dich gut dabei

So setzt du klare Grenzen und fühlst dich gut dabei

Fühlst Du dich oft einfach überrollt von den äusseren Einflüssen? Fühlst Du dich oft energielos, manchmal sogar verwirrt und verlierst das, was dir wichtig ist, aus den Augen? Einfach weil Du einmal mehr «Ja» anstatt «Nein» gesagt hast oder weil dir die Schwingung...
Hochsensibilität ist kein Grund für eine Therapie!

Hochsensibilität ist kein Grund für eine Therapie!

Hast Du das Gefühl anders zu sein als andere Menschen? Fühlst Du dich oft überreizt von den vielen Sinneseindrücken? Bist Du durch deine psychische und physische Empfindsamkeit sehr ruhebedürftig? Falls Du alle drei Fragen mit Ja beantwortet hast, könnte es...
Neue Wege

Neue Wege

Gestern habe ich eine etwas länge Wanderung als geplant gemacht. Ja, ich habe neue Wege erkundet. Ich weiss normalerweise sehr gerne, was auf mich zukommt. Und gehe gerne die gewohnten Wege. Kennst Du das auch? Nun habe ich mich gestern entschieden, eine andere...
Raus aus den alten Rollen

Raus aus den alten Rollen

Die Masken fallen, gerade in der heutigen Zeit des Umbruchs! Doch was hat das mit mir und Dir zu tun? Wir alle schlüpfen in unseren Leben immer wieder in verschiedene Rollen. Die einen sind uns bewusster, die anderen weniger. Wir sind mal beste Freundin, Ehefrau,...